個人利用（フリー利用）
ご利用方法
登録方法
品川区内在住・在勤・在学の方で、事前にご登録が必要です。
受付で「品川区立体育館個人登録カード利用申込書」に記入し、 区内在住、在勤、在学が証明できるもの（マイナンバーカード、運転免許証、学生証、社員証、 郵便物、「しなか」など）を提示してください。
登録後、「個人登録カード」を発行します。
利用料金
- 子供（中学生以下）
- 100円（ご利用は小学生18時30分・中学生20時まで）
- 大人（高校生以上）
- 200円
※区内在住の障がいのある方・70歳以上の方は無料です。
※区内在住の高校生以下（18歳まで）の方で、子ども使用料免除カード「しなか」をお持ちの場合は無料です。
※コインロッカーご利用の方は、別途10円が必要になります。
※「フリー利用券」購入時に、券売機で使用できるプリペイドカードがございます。詳細は総合体育館受付までお越しください。
発券機での購入から利用までの流れ
（１）券売機のQRコード読み取り部に「個人登録カード」をかざす
（２）利用時間帯および利用種目を選択し、現金、もしくはプリペイドカードで購入下さい。
（３）購入後に利用券が発券されます。
（４）利用券をフリー利用会場の指導員に提出（「個人登録カード」は提出不要）
持参する物
運動できる服装・室内用シューズ（ロッカーご利用の場合は10円玉）と用具（ラケット・ボール等）は各自で用意して下さい。
※ロッカールームは地下2階主競技場前です。（石鹸・シャンプーのご使用はできませんのでご了承ください。）
利用時間
祝日はフリー利用ではなく、貸切枠となります。
卓球・レクリエーション室
- 卓球
- 木曜日：9時～11時30分
- 日本民踊
- 金曜日：9時30分～11時30分
- 社交ダンス（初心者）
- 水曜日：18時30分～21時
金曜日：19時～21時
競技場（アリーナ）
- 卓球
- 火曜日：9時～11時30分（半面貸切枠）
木曜日：12時～14時30分・15時～17時30分（半面貸切枠）
金曜日：18時30分～21時 - バレーボール
- 火曜日：18時～21時(第1、第3)
- バスケットボール
- 火曜日：18時～21時(第2、第4)
- バウンドテニス
- 水曜日：9時～11時30分（半面貸切枠）
- バドミントン
- 水曜日：15時～17時30分、18時～21時(中学生・高校生は19時までとなります。ご注意ください。)
金曜日：9時～11時30分(半面貸切枠)
武道場
- 剣道（剣道場）
- 水曜日：18時～21時
- 柔道(柔道場)
- 木曜日：19時30分～21時
障害者スポーツ
障害者スポーツフリー利用は、月ごとで開催場所が異なります。
詳しくはお問い合わせください。